RISVEGLIO MUSCOLARE ALL’ALBA

PARTIRE IN ARMONIA CON IL RITMO DEL MARE

Al mattino, servono energia e una dose di buon umore per affrontare al meglio la giornata.

E cosa meglio di una sessione di ginnastica dolce in riva al mare per regalare al corpo e alla mente il giusto inizio? Via allora con il risveglio muscolare, una pratica sana che ci consente di connetterci in modo fluido e naturale all’ambiente e cominciare bene la giornata, grazie ad esercizi guidati da trainer esperti, in spiaggia, immersi nella morbida luce dell’alba e nel profumo del mare.