RISVEGLIO MUSCOLARE ALL’ALBA

FITNESS IN SPIAGGIA AL SORGERE DEL SOLE
Descrizione
PARTIRE IN ARMONIA CON IL RITMO DEL MARE

Al mattino, servono energia e una dose di buon umore per affrontare al meglio la giornata.

E cosa meglio di una sessione di ginnastica dolce in riva al mare per regalare al corpo e alla mente il giusto inizio? Via allora con il risveglio muscolare, una pratica sana che ci consente di connetterci in modo fluido e naturale all’ambiente e cominciare bene la giornata, grazie ad esercizi guidati da trainer esperti, in spiaggia, immersi nella morbida luce dell’alba e nel profumo del mare.

Data e ora
Venerdì. 4 e 18 luglio, 1 e 22 agosto, 5 settembre - ore 7,30
Luogo
Spiaggia libera delle Barche - Lungomare XX Settembre
Riferimento
ASD Il Corpo
Prezzo
Gratuita
Info
Prenotazione consigliata - Portare tappetino o asciugamano