EXPERIENCE

ALLA SCOPERTA DELLA LAVORAZIONE DELLE PIETRE Un’entusiasmante occasione per immergersi nel ricco universo delle pietre preziose, durante la quale verranno svelati i segreti del loro riconoscimento e della loro metamorfosi

TOUR GUIDATO GRATUITO Tutto nella Basilica è un “miracolo”, dalla sua origine, alla sua bellezza, al legame di fede profondo che la lega alla città. Il tour culturale vi guiderà

UNA CAMMINATA SILENZIOSA TRA BELLEZZE NATURALI E ARTISTICHE La pratica del silent walking offre benefici per la salute, aiuta a liberarsi da ansia e stress, favorisce la capacità di ritrovare

SENTIERO DA RANZI CON SOSTA BENESSERE – Durata: 3 ore circa Si sale al bivio per Giustenice dove parte un giro a doppio anello, tra sentieri e crinali che offrono

Escursione guidata di avvistamento cetacei nel Santuario Pelagos, alla scoperta delle specie che lo abitano. Questo santuario, che si estende dalla costa francese al Nord della Sardegna fino alla Toscana,

DISCESA EMOZIONALE NELLE GROTTE DI BORGIO VEREZZI I visitatori, muniti di torcia frontale, seguiranno la guida nel percorso di visita delle grotte, con illuminazione spenta: sulle orme dei primi speleologi

ESCURSIONI NATURALISTICHE GUIDATE Una giornata al mare, ma in montagna! Questa escursione, impegnativa come lunghezza e salita (circa 900 metri di dislivello totale), collega infatti in un’unica giornata di trekking

SENTIERO NATURA DI BORGIO VEREZZI CON SOSTA BENESSERE L’anello panoramico di Borgio Verezzi, adatto a qualsiasi tipo di camminatore, vi porterà ad ammirare splendidi panorami tra cielo, mare, e pittoresche

ESERCIZI DI RESPIRAZIONE E TECNICHE POSTURALI Impariamo a rinforzare l’apparato respiratorio ed incrementare l’apporto di ossigeno nel nostro corpo tramite la pratica guidata di esercizi respiratori derivanti dalle tradizioni terapeutiche