PILATES BEI SONNENUNTERGANG

BESEITIGEN SIE ANSPANNUNG UND STRESS AM MEER BEI SONNENUNTERGANG

Ein neues Körperbewusstsein an einem magischen Ort: Pilates ermöglicht es Ihnen gleichzeitig Muskelton, Haltung, Gleichgewicht, Atmung und Beweglichkeit zu verbessern. Aber nicht nur, es dient auch zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit, zum Abbau von Anspannung und Stress sowie zur Aktivierung des Energieflusses und des Wohlbefindens. Eine Aktivität, die für jeden geeignet ist, der auf seinen Körper achten, die Vorteile motorischer Übungen wiederentdecken und das psychophysische Gleichgewicht wiederfinden möchte, ohne den Körper übermäßigen Anstrengungen auszusetzen, um seine innere Energie wiederzugewinnen.